1.@苏有朋：少吃肉食以及鸡蛋牛奶等，另外，香~辣~刺激的调味品及酒也有促进血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。甜食，像蛋糕~巧克力~红豆汤~冰激凌~果汁~香蕉~饼干等都不能吃，像可乐等清凉饮料，这些饮料含有糖分，会对青春痘的预防亦有负面影响。
2.@ 张韶涵:野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冷冻成许多小冰块备用.然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日两次.坚持一周既可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痘痘的复发.
3.@梁咏琪:睡得不好油脂回分泌得更多,因而青春痘也会张得更多,脸色也就会灰沉沉的,所以不要熬夜,睡眠绝对要够. 紧张~烦躁同样会使油脂分泌增多.发炎后的黑色素沉淀,患者要少晒太阳,口服维他命C,和美白药膏的使用,慢慢把黑色素淡化掉,果酸换肤及雷射磨皮是最佳治疗方法.
4.@周杰伦:摸摸鼻子,出油了就可以洗脸了.应该简单的洗,也就是一冷水冲过,让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就轻松以冷水冲掉.不要把痘痘挤出来,会造成凹洞~黑斑~容易脸红~血管扩张形成一条条血丝及老是在同一地方.其实只要等待2~3周,让颗粒干燥~密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕.
5.@谢霆锋：通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此时甚至不必用清洁剂，洗完就习惯性的抹些保养性的乳液在眼皮附近，但是容易张痘痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干燥。防晒的一般方法仍以伞~帽子及各种遮掩物比较适合，因为一般的防晒乳液或隔离霜可能更易助张青春痘。
6.@赵薇：(1)“绿豆薏仁汤”：薏仁绿豆80克，蜂蜜10克，把绿豆薏仁洗净，放入锅内，加适量水，炖至烂，稍焖几分钟，吃时调入蜂蜜饮用。(2)“海带绿豆汤”：海带绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花9克，红糖适量。将玫瑰花用纱布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮。海带用温水 泡开，切成丝。将以上原料加上绿豆放入锅里，加清水煮至绿豆开花软烂即可。
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